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海心医生手机版拯救时间是一款帮助用户管理时间养成自律好习惯的软件，将生活和工作时间制定计划，开启智能时间管理，提高做事效率，分门别类整理好待办事项，按照标签分好重要级别标签，到达任务时间节点自动提示。APP定期生成数据报告，用户可以了解自己管理时间的成果，分析浪费时间的成因，从而给出优化合理解决方案，减少用户使用手机，多与自然接触。
软件功能
1、任务添加与编辑：用户可以轻松添加新任务，并对其进行编辑、删除等操作。
2、日历视图：提供日历视图，方便用户查看每日、每周、每月的任务安排。
3、优先级设置：支持为任务设置不同的优先级，确保重要任务得到优先处理。
4、时间块管理：将一天的时间划分为不同的时间块，用户可以根据需要为每个时间块分配任务。
5、自定义提醒：用户可以设置自定义提醒方式，如震动、声音等，确保收到及时提醒。
软件优势
1、监督模式：可以让你开启手机监督模式，这样就可以让用户不再长时间的使用手机。
2、睡眠计划：通过软件可以设置自己每天的睡眠计划，让你严格按照计划执行睡眠方案。
3、工作模式：以后在工作中就可以开启专注模式，在工作的过程中就不会受到手机的干扰了。
4、使用数据：自动记录你的手机使用数据，用户能够掌握自己的手机使用情况。
软件特色
1、自律生活：帮助用户养成良好的自律习惯，你的生活才会变得越来越自律。
2、自律助手：绝对是你的生活自律好助手，能够让生活更自律、更健康。
3、远离手机：让用户以后学会远离手机，再也不会将时间浪费在手机上。
4、趣味生活：让你将更多的时间运用到生活和工作中，你的生活才会变得更有趣。
推荐理由
1、自律奖励，在完成了自己所有计划之后，可以设定奖励来让自己更加有动力。
2、免费使用，软件这里还有很多免费的工具，你无需担心需要额外付款。
3、设备兼容，目前在很多设备上都能稳定运行，不会产生任何使用的问题。
4、优化建议，根据你玩手机的时间提供最合理的优化方案。
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