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天天作文网app健身私人教练手机软件是一款能够让你身材更加有型的健身客户端。在这里，能让你感受到健身减肥其实很简单，自定义的锻炼提醒，详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练进行减肥，还能与朋友分享自己的每天锻炼的成果，感兴趣的小伙伴们就快来下载使用吧！
健身私人教练手机软件如何使用
1、确认服务协议后进入应用主界面，开启个人健身管理平台完整使用流程。
2、首页提供训练方案制定、每日训练安排及历史训练数据记录等核心功能。
3、通过每日训练模块可记录当天完成的训练项目与具体训练表现数据。
4、个人中心设有计划管理、数据报告、提醒设置、进度重置及隐私条款功能。
健身私人教练客户端简介
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身，免费私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动，动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对，所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
健身私人教练app特色
不需要任何锻炼设备，在家随时可以练习.
减肥、增肌、塑性，健身教练让2265用户身材更有型.
生命不息，运动不止，将来的你一定会感谢现在健身的自己.
30天训练计划，200多套高效健身动作，动画教学，确保您每次运动动作正确.
包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形.
每天几个动作逐步加强 ，历史记录和报告，记录每天运动情况，运动时间、身高与体重比例检测.
软件优势
1、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳；
2、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好；
3、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习；
4、私人健身教练app还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄；
更新日志
v1.058版本
修复BUG
v1.029 版本
用户协议和隐私政策说明.
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