小夏在呢是一款非常方便实用的心理服务软件,拥有非常全面的新柳服务功能,界面美观简洁,不仅可以支持在线测试盒资讯,还可以为用户提供冥想,心理等多种功能服务,软件内置超多可以调节清晰,缓解压力的干货,帮助用户清晰了解并掌握自己的情绪,让你更加积极的面对自己的生活,喜欢的小伙伴们快来下载试试吧!

小夏在呢软件功能
1、心理健康监测/体检:专业心理评测,定期安全检查,及时甄别危险信号,防患于未然。
2、情绪日记书写:用可视化的方式记录所思所想和心情变化,定期回顾情绪图谱,觉察自己的情绪是掌控情绪的首要步骤。
3、场景化陪聊:以认知行为疗法(CBT)为基础,围绕校园、职场、家庭、个人成长4大场景,300多个日常问题,开展场景化聊天对话来实现情绪疏导,提供问题解决方案。
4、专项问题解决:针对情绪、睡眠、拖延等生活难题,开设专项主题训练营,在8-21天的定制计划中,摆脱困扰。
5、声音疏压疗愈:专业老师人声引导的正念冥想、回归自然的白噪音、解压放松的疗愈音乐,用声音帮你营造心安的氛围。
小夏在呢软件亮点
1、提供了正念冥想、疗愈音乐、非暴力沟通课程以及各种类型的训练营。
2、随时随地的陪在您身边,帮助您分析产生情绪的原因和解决方法。
3、支持在线测试和咨询;能够更积极的面对生活,找回本该属于自己的快乐。
4、提供了正念冥想、疗愈音乐、非暴力沟通等工具,让您能够更积极的面对生活
5、拥有有各种情绪调节的干货,同时支持冥想、听舒缓音乐、白噪音、大自然的声音等。
小夏在呢软件特色
1、提供专业心理学服务,严谨但却有温度,
2、帮助你安抚情绪,了解内心真实的声音,
3、小夏依托AI技术,实现语义识别及情感分析,
4、像多年好友一样,自然默契,懂你也更贴心,
5、四大认证培训师授课,专业更权威,
6、结合视频加练习方式,活出你的NVC。
小夏在呢推荐理由
1、是款专门为情绪不好的用户打造的哦,有任何的心事都能在线分享。
2、各种治愈心情的方式都有哦,十分的全面。
3、在线帮助大家治愈心情,改善心情哦。

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