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海心医生手机版1focus番茄钟app是一款由杭州凯如斯科技有限公司所打造的非常不错的掌上时间管理工具，该软件整体界面是非常简洁的，同时，它内存小，耗电低，并且能够有效帮助你进行自律管理。最大化提高个人办事效率，日常工作、学习上会更加专注，有需要的小伙伴们快来下载试试吧！
1focus番茄钟app介绍
1focus让你学会注重效率。无论是生活、学习还是工作，我们总会有许多复杂的日程安排。如果我们计划不当，会给我们带来很多麻烦。1FocusApp是专业的时间管理软件，1Focus就是为你准备的。您正在寻找的番茄钟可以帮助您有序高效地管理您的日程安排。
1focus番茄钟app教程
1、登录1Focus app，主页，上滑弹出【睡眠】；
使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。
2、点击右下方图标，即可进入设置页面，可以对：不碰手机时长、睡眠时长、专注时长等时间进行设定；
3、下滑弹出【不碰手机】；
使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。
4、点击左下方图标，即可查看到统计历史。
1focus番茄钟app亮点
1、个人计划本，每日阅读打卡，个人手机时间管理器，个人目标计划，每日健身计时。
2、内置竖琴、警报、阶梯、飞跃多款经典提示音，让您不再错过任何一个重要的日子。
3、正计时/倒计时一键切换，专注蓝、护眼绿、舒缓黄等多款背景皮肤颜色供您选择。
4、预设专注时间，极简主义风格设计，操作体验流畅，时间更高效。
5、创建工作计划任务清单，工作任务计时和工作内容，统计工作耗时达成工作目标计划，提高工作效率。
1focus番茄钟app特点
1、不碰手机
在您需要全身心投入的时候，协助您不碰手机，当开启该功能，1FocusApp会记录您不碰手机的时长，并汇总进每日统计。
2、睡眠
每日追踪您的睡眠数据，并汇总进每日统计。
3、番茄钟
番茄工作法是每25分钟，休息5分钟，4个番茄之后进行一个阶段性的长休息。
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