keep官方版是一款全方位指导和记录运动状况的健身app,专业指导跑步有氧运动,视频直播教学,还有全程的语音指导训练,学习科学的训练方式,能够与其他成员交流经验,享受运动的乐趣。欢迎你来下载站体验。
keep官方版功能
【精准跑步记录,让你的跑步更加系统】
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
【量体裁衣,多种健身训练供你选择】
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
【真人同步训练,记录训练记录】
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
【分享健身成果,一起进步】
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
keep官方版特色
量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。
如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
keep官方版优势
提供适合国人的高效燃脂的运动
薄荷有专业的健身团队,持续更新国际先进的运动方法,更自主研发符合国人体质的减肥训练
首屈一指的减肥社区,上千万人见证您的美丽蜕变
理解你的伙伴,有力的鼓励,激动人心的成功故事,海量的减肥经验,减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备,精品推荐,一次搞定
有效减肥,遵循科学,保障健康
为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效
keep官方版更新说明
首页可以查看更多分类内容,同城运动状态、知识经验和达人运动方案都可以在这看到,你从来不是一个人在这里运动。
户外路线功能全新升级,和本地路线达人竞速和比拼,沿路线开跑和开骑,人人都可以成为本地传奇。
发布自己的运动方案更简单,每个人都可以分享自己的训练经验,激发更多人一起运动。
运动打卡支持多种数据模板分享,可以设置发布对象,指定部分好友可见,更方便的和好友互动和加油。

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