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海心医生手机版《专注清单app》是一款能够帮助你提升自制力的手机软件，通过软件可以让你变得更加专注，开启各种不同的模式，放下手机记录自己的专注状态，以科学的方式进行学习工作生活，拥有更高的效率。有需求的话就快来下载吧！
专注清单怎么换背景
专注清单怎么换背景？专注清单怎么换壁纸？为大家带来专注清单换背景的图文教程：
1.在本页面内下载专注清单app，点击普通下载即可
2.打开专注清单app，选择右上角的小三角
3.选择登录/注册
4.往下划动，选择外观
5.选择你需要的壁纸，就能够换背景了
软件介绍
专注清单结合番茄工作法和任务管理，帮助您专注于当前的工作和学习，养成专注习惯，提升效率，告别拖延症！
生活中繁重的工作和学习任务让您倍感焦虑，无法进入工作学习状态，无法集中注意力，任务太多不知从哪里下手。专注清单帮您从繁重的任务中解脱出来。
工作计划日程，学习目标计划，甚至生活中的各种待办事项，都可以轻松记录，不用担心忘记任何事情。利用番茄工作法，拆分任务到25分钟时间块的子任务，开启番茄钟，专注执行待办清单的任务到计时结束。专注清单就是如此轻松地让你完成你待办清单上的任务。
软件功能
1、时钟提醒，专属的番茄工作法，开启时钟提醒，非常清晰准时的提醒自己。
2、建立清单，首先需要建立自己的清单，在线自由的创建和编辑清单要求。
3、项目规划，非常详细的规划项目，有利于自己通过平台管理自己的项目清单。
4、任务安排，随时随地非常轻松的安排任务，查看自己任务管理服务通知。
5、多端同步，只要用户在线登录，可以实时同步多个平台进行使用。
软件特色
1、时间统计，按照不同时间维度，统计好自己的安排，查看自己的时间统计。
2、详细报表，详细的规划成为报表详细的报表分析，根据自己的工作需求。
3、养成习惯，通过全面的提醒，监督自己完成任务，养成了良好的习惯。
4、提升效率，有效的督促自己提升效率，满足自己在工作当中的效率提升。
5、告别拖延，拒绝拖延症，告别拖延症之后，全面的解决自己时间的问题。
软件亮点
多平台同步：无论何时何地，专注清单都是实时在线
任务清单在几乎所有设备上无缝同步。
丰富的提醒：
时钟计时完成/休息结束铃声提醒、振动提醒
多样铃声可选
多样的白噪音，大自然的声音助你沉浸在工作和学习中
应用屏蔽名单：
番茄时钟计时期间，屏蔽不相关APP的干扰。
专注森林：趣味种树功能，与小树一同成长。
专注工作和学习，为小树提供阳光，一同成长。
日報、週報、月報：
定期总结自己的工作和学习情况，查看自己制定的目标计划完成的情况。
支持阻止熄屏
保持时钟界面一直在主界面，实时查看时间。
支持添加小组件
快速开启时钟，完成任务
小编简评
监督你能够专注的完成某项任务，提升工作和学习的效率，拒绝拖延，让你能够有计划性的完成一切，并且轻松的对每日的任务工作进行记录，快来下载吧！用起来很方便哦，让你能够变得更加专注。
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