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海心医生手机版《潮汐》是一款清新风格的辅助放松专注软件，软件采用了番茄钟和白噪声来调整你的状态。自然的声音让你的烦躁和紧张的情绪慢慢的舒缓，软件的功能丰富多样，对失眠和焦虑的用户有一定的缓解作用，赶快下载体验吧！
游戏介绍
在潮汐，和大自然一起平静身心，让你放松专注、睡得更好。
潮汐是一款大自然声音主题的身心健康应用，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。
软件特色
总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入
因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始
时间无情流逝，不知道如何开始新的一天
试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补
事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大
如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。
软件功能
睡眠与小憩，
和万物声音一起入眠。
精选高清助眠声音，帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能，助你在晨间温柔醒来。
专注计时器，
开启一段沉浸的专注时光。
自然声音与番茄工作法的完美融合，为你打造一个沉浸专注的空间，劳逸结合，提升效率。
放松冥想空间，
为你的大脑按下暂停键。
将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操，体会前所未有的放松与平静。
森林、海洋与旷野，
把大自然装进口袋。
总有那么一个瞬间，希望远离城市喧嚣，投入大自然的怀抱。开启潮汐，让大自然触手可及。
每日灵感格言，
感受文字的力量。
尽管日常忙碌庸常，但诗歌与爱情，才是我们生活的意义，每日灵感格言，开启平静身心体验。
潮汐app怎么注销账号
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新版特性
v3.20.1
随风潜入夜，唤醒细无声——和潮汐一起自然醒来。
这个春天，我们为你准备了「自然原力」和「时间简史」轻唤醒和铃声包，来尝试一下每天在全世界不同城市和景观中自然醒来的感觉吧！
闹钟和轻唤醒全新升级，支持「动态唤醒声音」功能
修复了其他已知问题
v3.19.2
新增日帖桌面小组件，现在可以在你的桌面自由添加了
睡眠功能中新增闹钟音量调节，现在可以自由调节闹钟音量了
冥想播放器优化，给你更好的冥想练习体验
修复了其他已知问题
v3.18.4
新增「今日」模块，供你查看每天的潮汐数据
冥想播放器优化，给你更好的冥想练习体验
修复了其他已知问题
v3.18.3
修复部分小错误，提升整体稳定性。
软件测评
一款非常好用辅助软件，通过这些自然界中的声音让你慢慢的变得专注和放松，软件中还有着各种各样丰富的功能，对于失眠焦虑容易分心的人来说有着非常不错的作用，推荐给有需要的用户。
Terabox
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