优奇网：安全、高速、放心的专业下载站！ 最新更新| 软件分类| 下载排行

您当前所在位置：首页 → 安卓软件 → 资源列表 → 其他软件 → 如眠app

如眠app

软件指数：6 分

相关标签
睡眠 睡眠质量 失眠
更多>

最新软件

得间免费小说app得间免费小说app111.94MB电子阅读

黑岩阅读黑岩阅读47.34MB电子阅读

番茄小说番茄小说115.32MB新闻资讯

影视仓tv99内置盒子版影视仓tv99内置盒子版35.28MB视频播放

计算器应用锁计算器应用锁69.15MB常用工具

影视仓去除内置广告影视仓去除内置广告35.28MB视频播放

推荐软件

酷漫星漫画酷漫星漫画28.31MB电子阅读

中国篮球软件中国篮球软件98.93MB电子阅读

腾讯体育视频直播app腾讯体育视频直播app127.03MB视频播放

影视仓去广告版影视仓去广告版35.28MB视频播放

QQ音乐小米版QQ音乐小米版164.12MB音乐播放

海心医生手机版海心医生手机版54.22MB健康医疗

软件介绍软件截图下载地址

  • 类型：其他软件
  • 版本：最新版 v1.0.3
  • 大小：24.3M
  • 更新时间：2026-01-11 22:04:03
  • 语言：中文
  • 等级：
  • 平台：Android
  • 厂商：
  • 中文名：如眠
特别说明

《如眠app》是一款专为睡眠质量不佳的人群设计的手机助眠软件。它以全新的科技理念，结合人体生理特点和心理学原理，提供全方位的睡眠优化方案，帮助用户摆脱失眠困扰，重拾健康睡眠。

如眠app介绍

如眠是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件，依据失眠的认知疗法（CBT-I）研发，以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。

如眠app特色

1、这里的专业治疗方法可以的为你提供高效的睡眠治疗。

2、治疗内容很多，用户可以自由选择，缓解睡眠压力。

3、通过音频、运动等方式放松心态，达到催眠效果，提高睡眠质量。

如眠app亮点

1、为改善睡眠、提升睡眠质量打造的睡眠助手，多种白噪音音频尽在其中；

2、轻松解决用户失眠问题，提升睡眠质量，告别失眠困扰。

3、以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。

如眠app功能

1.助眠的作用。提供多样化的冥想音频，满足用户的需要，采用非药物的方式对睡眠进行干预，提升睡眠质量；

2.可以帮助2265用户们来深度放松自己，这样才可以快速入睡，还能设置定时功能

3.可以有效地帮助大家改善睡眠情况，对于经常失眠的用户来说非常不错，有很多的白噪音，大家可以通过收听不同的声音来让自己放松。

软件测评

总的来说，“如眠”是一款集多功能于一体的手机助眠软件。它通过全方位的睡眠优化方案和科学的方法，帮助用户改善睡眠质量，重拾健康生活。同时，它还注重用户隐私保护，让用户在使用过程中无需担心数据安全问题。

软件截图

厂商其他下载

更多+

平台下载

  • MD5：83d3fd6d345a7b1910f0b824be5d253c

相关软件

亿维云平台亿维云平台 手持弹幕应援手持弹幕应援 行星视频行星视频 神奇充电神奇充电 小熊动漫小熊动漫 FlowxPro可视化天气预报FlowxPro可视化天气预报
夜间必备软件
中草药宝典中草药宝典 UC浏览器UC浏览器 讯飞输入法车机版讯飞输入法车机版 X浏览器（XBrowser）X浏览器（XBrowser） Zapya快牙Zapya快牙 悬浮时钟带秒表悬浮时钟带秒表
装机必备软件
GalleryVault照片保险箱(GCalculator)GalleryVault照片保险箱(GCalculator) 巧影视频制作（KineMaster）巧影视频制作（KineMaster） 趣享相册拼图趣享相册拼图 剪辑猫app免费版剪辑猫app免费版 青柠设计app青柠设计app MosaicGraffiti马赛克消除器MosaicGraffiti马赛克消除器
电脑软件推荐
小猪短租小猪短租 海宁公交查询app海宁公交查询app 国家电网e充电桩国家电网e充电桩 nv视频剪辑免费版nv视频剪辑免费版 吉公家兼职找活app吉公家兼职找活app EdifierConnect蓝牙耳机EdifierConnect蓝牙耳机

下载排行

总月

浙邮惠商户版浙邮惠商户版82.37MB商务办公

todesk手机版todesk手机版204.18MB商务办公

Spotify软件Spotify软件95.26MB音乐播放

小米浏览器小米浏览器236.3MB网络浏览

新加坡打车软件grab中文版新加坡打车软件grab中文版221.56MB旅行出行

马来西亚打车软件app马来西亚打车软件app221.56MB旅行出行

谷歌图书谷歌图书21.45MB教育学习

谷歌电子书阅读器谷歌电子书阅读器21.45MB电子阅读

闪速浏览器闪速浏览器59.98MB常用工具

语音王app语音王app43.66MB网络通讯

安卓彩蛋安卓彩蛋5.09MB趣味娱乐

闪速浏览器手机版闪速浏览器手机版59.98MB常用工具

同类专题推荐

儿时的街机游戏儿时的街机游戏 拼图游戏大全拼图游戏大全 原神原神 生活实用APP生活实用APP