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徒手健身app是一款为您打造贴身家中健身的手机软件，无需任何器械，为您提供众多锻炼知道，安排锻炼计划，记录锻炼过程，不断鼓励你坚持健身计划，为您的健身计划保驾护航！
《徒手健身》是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，以囚徒健身为蓝本制作，健身必备。软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。
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设置与更多：你懂的，无需说更多。
软件上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，不管你是学生、还是上班族、或者是健身爱好者都可以使用这套徒手锻炼方法！
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