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你是不是也这样，玩会儿游戏，就头晕，甚至想吐，这感觉，真不好受，其实，这很正常，很多人，都会遇到，今天，我们就聊聊，哪些游戏，特别容易，让人眩晕。
1、第一人称射击游戏，最容易晕
这类游戏，视角固定，就像，透过一扇窗，看世界，画面转动，全靠鼠标，或者摇杆，你的眼睛，告诉大脑，你在移动，但身体，却静止不动，这种矛盾，让大脑，非常困惑，于是，它发出信号，让你感觉，头晕恶心。
比如，经典的《反恐精英》，还有，《使命召唤》，这些游戏，节奏很快，场景切换，非常频繁，你的视线，需要不断，快速追踪，目标位置，时间一长，大脑疲劳，眩晕感，就找上门了。
特别是，在狭小空间，激烈交火时，画面晃动，极其剧烈，再加上，爆炸特效，光影闪烁，你的感官，被过度刺激，不晕才怪，所以，玩这类游戏，要适度，感觉不适，立刻休息。
2、开放世界游戏，也容易晕
这类游戏，地图巨大，可以自由，探索奔跑，听起来，很美好，对吧，但是，问题来了，为了看清，远处风景，你会不断，转动视角，这种持续，缓慢的转动，其实，更折磨人。
你的眼睛，需要不断，调整焦距，追踪景物，从近到远，再从远到近，这个过程，非常耗神，而且，游戏里，经常需要，骑马开车，交通工具的颠簸，被完美模拟。
坐在屏幕前，你的身体，明明没动，却看着画面，上下起伏，左右摇晃，大脑收到混乱信号，它以为你，中毒了，于是启动，保护机制，让你呕吐，排出“毒素”。
3、虚拟现实游戏，眩晕之王
如果说，前面两类，只是小菜，那VR游戏，就是大餐，它把你，完全包裹，在虚拟世界里，视觉欺骗，达到极致，你的眼睛，看到的是，360度全景。
你的身体，却困在，现实原地，这种割裂感，前所未有，任何快速，转身或移动，都会引发，强烈眩晕，甚至，比晕车，还要难受。
很多新手，第一次玩，撑不过，十分钟，就败下阵来，这是因为，VR的沉浸感，太强了，大脑的混乱，也被放大，所以，玩VR游戏，务必从，温和的体验，开始适应。
4、画面帧数低，或卡顿的游戏
这一点，很多人，会忽略，其实，画面流畅度，至关重要，如果游戏，帧数很低，或者，经常卡顿，画面就会，一顿一顿的，像幻灯片。
你的眼睛，在努力，拼凑连贯，的动作信息，但大脑，收到的，却是破碎的，画面片段，它需要，额外工作，去“脑补”中间过程，这种负担，很容易，导致疲劳和头晕。
所以，确保你的，设备性能，足够流畅，这不仅能，提升体验，更能有效，减少眩晕，的发生概率，毕竟，谁也不想，玩个游戏，像受刑一样。
容易晕的游戏，都有共性，它们制造了，视觉与身体，感觉的矛盾，了解原因，就能更好，地预防应对，下次游戏前，记得调节，屏幕亮度，保持适当距离。
玩一会儿，就看看远处，让眼睛休息，如果感觉，头晕袭来，千万别硬撑，立刻停下，喝点水，走动一下，毕竟，游戏是为了快乐，而不是，折磨自己，你说对吧。
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